Linsesuppe med poteter og gulrøtter oppskrifter

Enkel linse potet suppe oppskrift

Min far er alltid litt skeptisk veganer oppskrifter når jeg lager dem, som han liker litt kjøtt med hans supper likechicken noodle souporcabbage roll suppe med kjøttdeig, men han åt denne trøstgrønnsaks linse potet suppe i en hast forrige uke.

Kevin Conner, direktør for Food Service, skapte dette vegetarianer søtpotet og linse suppe oppskrift for å være lav i natrium, men høy i fiber møte mange av de kost restriksjoner våre kunder ansikt. Dette hjertelig suppe tilbud både sunne næringsstoffer og trøstende næring som alle trenger denne tiden av året.

Hey Vegetabilske Lovers, er dette min årlige offentlige tjenesten kunngjøring - påminnelsen å lage suppe først før du begynner å lage mat for Thanksgiving. På den måten, etter en stor dag med matlaging, vil det være noe i kjøleskapet til å spise, ikke bare mat for Thanksgiving Day. Naturligvis, jeg har en oppskrift å dele også.

Gratulerer med 4 juli! Og for ikke-amerikanske venner, um, lykkelig mandag. Hva er dine planer for dagen? BL og jeg er for tiden krøp i vår lille stranden Airbnb for uken, prøver å suge opp så mye sol som mulig i mellom regnstormer.

Å kutte ned på prep-tiden, Im bruker The Little Potato Companys mikro poteter. Venner, har dette blitt min nye favoritt måte å forberede poteter. Bare pop potetene i mikrobølgeovnen, la dampen deretter kaste med hvitløk og persille krydder pakke. Ærlig talt, jeg var ikke sikker på hva du kan forvente når jeg så mikrobølgeovn potet pakker, men du kan ikke fortelle forskjellen mellom disse og dampet. Kremet, deilig og perfekt krydret. Plus, er de klare på bare 5 minutter. I ordene til Ina, howeasyisthat?

Arent disse mini poteter bare søt? Jeg spratt en håndfull av dem inn i munnen min som jeg ferdig plating resten av salaten. Jeg elsker hvordan bite størrelse de er-ingen peeling nødvendig! Du kan la dem hele, eller halvere dem når deres tilberedes.

En tradisjonell og deilig favoritt, linse suppe oris enkel å lage og rask å montere. Denne oppskriften gir deg muligheten til grov hogge grønnsaker og urter, og bringer din prep tid ned til rundt 15 minutter med suppe selv tar ca 30-40 minutter å lage mat. Din matlaging tid vil avhenge av hvordan du liker dine linser og hvor lenge poteter / gulrøtter ta for å bli gaffel anbudet. Jeg foretrekker mine linser med litt tekstur med venstre, men ikke seig og ikke grøtaktig. Smak fra 25 minutter til å finne det du liker best. EN

Jeg gjør skrelle gulrøtter. Bare husk, når du bruker gulrøtter så liten som de som bildet ovenfor, skrelle svært forsiktig som en god sveip kunne ta av halve gulrot. I en klemme, Ive substituerte frosne gulrøtter for frisk. De fungerer godt i noen utvalg var kuttet kuttet til terninger. Ved bruk av frossen, enten tine på forhånd eller bruk rett ut av fryseren bare gi suppen et par minutter ekstra for å gå tilbake til et oppkok etter å ha lagt dem frosne.

Easy Lentil potet suppe oppskrift rask og enkel å lage, tykk, solid og trøstende måltid, perfekt for kaldt vær. Mate linser, rik på protein og fiber, kombinert med poteter for en sunn og smakfull suppe.

Hvorfor gjorde jeg legge poteter til en linsesuppe?

Varm olje i en stor kjele over mediumhigh varme. Legg løk og selleri, og stek under omrøring i 5 minutter. Legg hvitløk og stek i 1 minutt eller til duftende. Hvis jeg hadde noen pancetta, Id legge lunter av det også, nå.

Varm oljen i en kjele ved en medium flamme. Tilsett pancetta og kok til den fete svinger gjennomskinnelig om fem minutter. Tilsett løk, gulrøtter og selleri og stek til det er mykt og lett fargede 10-15 minutter. Tilsett purre, poteter, hvitløk, chili, urter, salt og pepper. Fortsett å koke forsiktig, til purren er møre ca 10 minutter. Denne prosessen og grønnsaker brukes er kjent på italiensk som Soffritto. Det er fra denne basen at minestrone får sin smak, så absolutt ingen snarveier her please.

Smelt smør i en panne på sterk varme så koker det purre, gulrot og selleri, til litt myknet. Tilsett poteter, salt og pepper, deretter fortsette matlaging, omrøring kontinuerlig i et minutt eller så, for å få potetene belagt med smør. Legg nok varmt vann til å dekke veg med 1cm. Gå tilbake til en byll, deretter småkoke til potetene er møre ca 20 minutter rør av og til.

Skyll linsene, avløp, legg deretter inn i en stor panne og dekk med tre ganger volumet av vann. Kok, rør, rør ofte, så skru ned til en simmer og kok til bare øm 25-30 minutter. Tappe.

Varm oljen i en stor panne og legg til løk, gulrot og selleri. Stek over en rask varme, til grønnsakene er skinnende og litt myknet. Legg hvitløk, rosmarin, bukt, oregano, salt og pepper. Kok til meget aromatisk om lag fem minutter omrøring ofte.

Christina og Georgethe klassisk oppskrift på falske, gresk stil Lentil suppe, er en annen deilig homestyle oppskrift fra Georges mor. Fakes er veganer og spist av. Ecipessupoup, Gresk, Lentils, VegaNgreek Skriv ut dette

Oppmerksomhet kreves CloudFlare.

Jeg håper dere alle holder godt og sentrert i løpet av denne tiden av kaos. Det er ingen tid som nå å begynne å gjøre alle meditasjonsteknikker du har tenkt å gjøre, samt å forsterke immunforsvaret gjennom mat av god kvalitet.

Uusi tänään

Bare et øyeblikk...

Bare et øyeblikk...

Gresk yoghurt Chicken Marinade er en flott måte å legge smak til kylling uten massevis av innsats. Gresk yoghurt, sitron, hvitløk og noen pantry krydder er alt du trenger

Lære mer
10 Best Cold Mushroom Salad Oppskrifter Yummly

10 Best Cold Mushroom Salad Oppskrifter Yummly

Hellas er sopp himmelen, og et av stedene spesielt kjent for det mangfoldet av vill sopp, samt et vell av dyrket de er Evia.

Lære mer
Gresk drunken svinekjøtt gryte i rødvin oppskrift

Gresk drunken svinekjøtt gryte i rødvin oppskrift

I dette land av Beefeaters får svinekjøtt ikke nok kjærlighet. Denne er en tilpasning av en gresk svinekjøtt og vinspil som jeg leser i Vefas kjøkken. Biter av svinekjøtt skulder er plendet i vin til smeltingly øm og fullpakket med smak.

Lære mer
Sucuri nettside brannmur tilgang nektet

Sucuri nettside brannmur tilgang nektet

Ingen pepperoni her Men mange greske smaken med hvitløk, feta, og kalamata oliven. En av disse gjør en fin meatless lunsj eller to hvis du har en stor appetitt. Sendt inn for Ready Set Cook sommeren 2005.

Lære mer
Gresk Sheet Pan kylling med bakt feta

Gresk Sheet Pan kylling med bakt feta

Rachs Greekinspired ark panorere middag med feta ost, poteter pepperoncini er så lett.

Lære mer
Feta og spinat baller med vannmelon Carpaccio

Feta og spinat baller med vannmelon Carpaccio

Spanakorizo, eller gresk spinat og ris, er en sunn siderett oppskrift smaksatt med frisk sitron, dill og vårløk.

Lære mer
Gresk utstoppa sopp

Gresk utstoppa sopp

Få feta og spinat fylt sopp oppskrift fra matnettet

Lære mer
Oppmerksomhet kreves CloudFlare.

Oppmerksomhet kreves CloudFlare.

Hvordan lage sjokolade gresk yoghurt dip oppskrift. Kremet og sunn frukt dip laget med gresk yoghurt og sjokolade. En flott måte å øke din frukt inntaket.

Lære mer
Sur apple tequila cocktail

Sur apple tequila cocktail

Den komplette drikkeoppskriften og hvordan du lager en grønn eplecocktail med Midori melon likør, sørlig komfort, søt og sur blanding

Lære mer
Oppmerksomhet kreves CloudFlare.

Oppmerksomhet kreves CloudFlare.

Whiz opp leftover veg inn i denne velsmakende dip dens en enkel måte å redusere matavfallet.

Lære mer
Old Fashioned Slow Stuet Southern Style grønne bønner

Old Fashioned Slow Stuet Southern Style grønne bønner

Min kjære og veldig mye savnet bestemor ble alltid bedt om å bringe disse til familiesammenkomster .. Kvinnen visste hvordan å lage mat, oppdra 8 barn, 6 av dem er jenter, tror jeg det er rimelig å si at hun hadde en PHD .. .. Jeg bare ønske jeg hadde mer av hennes oppskrifter å dele ..

Lære mer
Grønn bønne suppe bilder, arkivfotografier vektorer Shutterstock

Grønn bønne suppe bilder, arkivfotografier vektorer Shutterstock

Savnet å ha tau suan eller bubur pulut hitam fra gateselger sentre Lag din egen hjemme

Lære mer
Vi bruker informasjonskapsler
Vi bruker informasjonskapsler for å sikre at vi gir deg den beste opplevelsen på vår nettside. Ved å bruke nettstedet ditt, godtar du vår bruk av informasjonskapsler.
Tillat informasjonskapsler.